GRUPPAKTIVITETER DAGTID

Under Hösten 2022 erbjuder vi nedan pass för dig som villl träna dagtid och för dig som
vill ha lite lättare pass (tidigare 65+ pass)
Passen genomförs på Sporthuset Söder, Bergsgatan 41 och Sporthuset Gävle Strand, Redargatan 11

OBS! Prel. utbud hösten 22 (inlagt i juni)

Måndag
08.45 Muskelpass 65+ ,Catarina, 60 min
10.00 YinYoga, Catarina 60 min
11.45 Tabata, Hanna, 45 min

Tisdag
05.45 Bodypump/HIT Styrka, Rikard/Madde, 45 min
10.00 Zumba Gold, Hanna, 60 min
11.30 Spinning, Catarina, 60 min (OBS! Gävle Strand)

Onsdag
05.45 HIT/Styrka, Madde, 45 min
08.45 Muskeltabata 65+, Catarina, 60 min (OBS! Gävle Strand)
10.00 Gympa 65+, Hanna, 60 min

Torsdag
05.45 Spinning, Jenny, 45 min
10.00 Jumping lätt, Tina, 40 min (OBS! Gävle Strand)
11.45 Tabata, Catarina, 45 min

Fredag
10.00 Zumba Gold, Wallace, 60 min
11.30 Core, Catarina, 45 min (OBS! Gävle Strand)

Lördag
09.15 Yoga, Jessica A, 75 min
09.15 Spinning, Kristofer, 45 min
11.00 Bodypump, Maria, 45 min

Söndag
10.15 Strong, Madde, 60 min (OBS! Gävle Strand)
16.00 Zumba, Caroline, 60 min (OBS! Gävle Strand)
17.00 HIT Styrka, Camilla, 60 min
18.00 Kettlebells, Liz, 45 min (OBS! Gävle Strand)
18.10 Core, Camilla, 45 min
19.10 YinYoga, Camilla, 60 min


Prisexempel
10-kort Dagtid* 450 kr
10-kort Ordinarie, 500 kr (gäller på all ordinarie gruppträning)
Gruppträning Dag 4 mån, 1100 kr (Gäller för alla pass i ovan schema)

* Giltighetstiden på 10 ggr kortet är 12 månader! Gruppträningskorten dag gäller på alla pass som är schemalagda före
kl. 14.00 vardagar samt lördagar och söndagar.
För Gymkorten gäller inpassering före kl. 14.00 samt ord. öppetider lördag och söndag på båda våra anläggningar
(Söder och Gävle Strand). Allkort dag gäller för både gym och på gruppträningen före kl. 14.00

PRISER
Aktuell prislista