MOTIONSAKTIVITETER FÖR DIG SOM FYLLT 65
För närvarande är 65+ vrksamheten vilande
GRUPPAKTIVITETER DAGTID
Under våren 2023 erbjuder vi nedan pass för dig som villl och kan träna dagtid och för dig som
vill ha lite lättare pass (tidigare 65+ pass benämns nu Lätt/Dag)
Passen genomförs på Sporthuset Söder, Bergsgatan 41 och Sporthuset Gävle Strand (GS), Redargatan 11
DAGutbud våren 2023
Måndag
08.45 Muskelpass Lätt/Dag ,Catarina, 60 min
10.00 YinYoga, Catarina 60 min
11.45 Tabata, Hanna, 45 min
Tisdag
05.45 Bodypump/HIT Styrka, Rikard/Madde, 45 min
10.00 Zumba Gold, Hanna, 60 min
11.30 Spinning, Catarina, 60 min (GS)
Onsdag
05.45 HIT/Styrka, Madde, 45 min
08.45 Tabata Lätt/Dag, Catarina, 60 min (GS)
10.00 Gympa Lätt/Dag Hanna, 60 min
11.30 Core, Catarina, 45 min (GS)
Torsdag
06.00 Spinning, Jenny, 45 min
10.00 Jumping Lätt/Dag Tina, 45 min (GS)
11.45 Tabata, Catarina, 45 min
Fredag
10.00 Zumba Gold, Wallace, 60 min
11.45 Bodypump, Susanne, 45 min
11.45 Spinning, Jessica, 45 min
Lördag
09.15 Yoga, Jessica A, 75 min
09.15 Spinning, Kristofer, 45 min
11.00 Bodypump, Maria, 45 min
10.15 Jumping, Agnes, 45 (GS)
Söndag
10.15 Strong, Madde, 60 min (GS)
15.50 Zumba, Caroline, 60 min (GS jämna veckor)
17.00 HIT Styrka, Camilla, 60 min
18.10 Kettlebells, Liz, 45 min (GS)
18.10 Core, Camilla, 45 min
19.10 YinYoga, Camilla, 60 min
Prisexempel
10-kort Dagtid* 490 kr
10-kort Ordinarie, 550 kr (gäller på all ordinarie gruppträning)
Gruppträning DAG 4 mån, 1250 kr (Gäller för alla pass i ovan schema).
Gym DAG 4 mån 1250:- (inpassering före kl. 14.00 plus helger under bemannade tider)
Gym&Grupp 4 mån. 1600 kr
* Giltighetstiden på 10 ggr kortet är 12 månader!
Gruppträningskorten dag gäller på alla pass som är schemalagda före kl. 14.00 vardagar samt alla pass lördagar och söndagar.
För Gymkorten gäller inpassering före kl. 14.00 samt ord. öppetider lördag och söndag på båda våra anläggningar
(Söder och Gävle Strand). Gym&Gruppkort dag gäller för både gym enligt ovan och på gruppträningen före kl. 14.00
PRISER
Här presenteras priser på Sporthusets samtliga kort
Aktuell prislista
PICKELBALL - BONUSAKTIVITET
Pickelball ingår i träningskort DAG
Under hösten 2022 med start v.37 (14/9) ingår gratis pickelball i våra Dagkort 4- och 12-månader (Gym & Gruppträning)
Tid är avsatt på onsdagar kl. 09.00-12.00 och bana bokas på tel. 026-10 13 35
GRUPPAKTIVITETER DAGTID
Under våren 2023 erbjuder vi nedan pass för dig som villl och kan träna dagtid och för dig som
vill ha lite lättare pass (tidigare 65+ pass benäms nu Lätt/Dag)
Passen genomförs på Sporthuset Söder, Bergsgatan 41 och Sporthuset Gävle Strand, Redargatan 11
DAGutbud våren 2023
Måndag
08.45 Muskelpass Lätt/Dag ,Catarina, 60 min
10.00 YinYoga, Catarina 60 min
11.45 Tabata, Hanna, 45 min
Tisdag
05.45 Bodypump/HIT Styrka, Rikard/Madde, 45
10.00 Zumba Gold, Hanna, 60 min
11.30 Spinning, Catarina, 60 min (GS)
Onsdag
05.45 HIT/Styrka, Madde, 45 min
08.45 Tabata Lätt/Dag, Catarina, 60 min (GS)
10.00 Gympa Lätt/Dag Hanna, 60 min
11.30 Core Catarina, 45 min (GS)
Torsdag
06.00 Spinning, Jenny, 45 min
10.00 Jumping Lätt/Dag Tina, 45 min (GS)
11.45 Tabata, Catarina, 45 min
Fredag
10.00 Zumba Gold, Wallace, 60 min
11.45 Bodypump, Susanne, 45 min
11.45 Spinning, Jessica, 45 min
Lördag
09.15 Yoga, Jessica A, 75 min
09.15 Spinning, Kristofer, 45 min
11.00 Bodypump, Maria, 45 min
10.15 Jumping, Agnes, 45 (GS)
Söndag
10.15 Strong, Madde, 60 min (GS)
15.50 Zumba, Caroline, 60 (GS jämna veckor)
17.00 HIT Styrka, Camilla, 60 min
18.10 Kettlebells, Liz, 45 min (GS)
18.10 Core, Camilla, 45 min
19.10 YinYoga, Camilla, 60 min
Prisexempel
10-kort Dagtid* 490 kr
10-kort Ordinarie, 550 kr (gäller på all ordinarie gruppträning)
Gruppträning DAG 4 mån, 1250 kr (Gäller för alla pass i ovan schema).
Gym DAG 4 mån 1250:- (inpassering före kl. 14.00 plus helger under bemannade tider)
Gym&Grupp 4 mån. 1600 kr
* Giltighetstiden på 10 ggr kortet är 12 månader!
Gruppträningskorten dag gäller på alla pass som är schemalagda före kl. 14.00 vardagar samt alla pass lördagar och söndagar.
För Gymkorten gäller inpassering före kl. 14.00 samt ord. öppetider lördag och söndag på båda våra anläggningar
(Söder och Gävle Strand). Gym&Gruppkort dag gäller för både gym enligt ovan och på gruppträningen före kl. 14.00
PRISER
Här presenteras priser på Sporthusets samtliga kort
Aktuell prislista
PICKELBALL - BONUSAKTIVITET
Pickelball ingår i träningskort DAG
Under hösten 2022 med start v.37 (14/9) ingår gratis pickelball i våra Dagkort 4- och 12-månader (Gym & Gruppträning)
Tid är avsatt på onsdagar kl. 09.00-12.00 och bana bokas på tel. 026-10 13 35
Bergsgatan 41
802 66, Gävle
026-60 22 77
SNABBLÄNKAR
Gruppträning
Gym
Boka pass
Öppettider
Priser
Alla rättigheter reserverade Sporthus ©
Webbutveckling: Precis Reklam i 
Redargatan 11
803 02 Gävle
026-10 13 35
Bergsgatan 41
802 66, Gävle
026-60 22 77
SNABBLÄNKAR
Gruppträning
Gym
Boka pass
Öppettider
Priser
Alla rättigheter reserverade Sporthuset ©
Producerad av Precis Reklam Skapad i